Toma de Decisiones

¿Qué es lo que tiene que hacer María para volver a sentirse segura ,volver a tener buenas calificaciones y aumentar su autoestima?

 Alternativas  de solución.

A) Prepararse y estudiar mucho antes de sus exámenes.

B) Dejar de preocuparse y simplemente rendirse y ya no esforzarse más.

C) Ir con un psicólogo, cambiar de actitud para creer en sí misma, en sus habilidades y conocimientos y poder aceptar sus errores y mejorarlos.

Positivas

A)1 Si estudia todavía más le iría mejor, no batallaría en sus exámenes.

A)2 No se pondría nerviosa

A)3 Estaría segura después de estudiar mucho

B)1 Estaría mas relajada

B)2 No tendría estrés

B)3 Actuaria mas tranquila, ya no estaría tan angustiada.

C)1 Mejoraría poco a poco sus calificaciones

C)2 Seria una persona segura de sus acciones

C)3 Cambiaría de humor, seria una persona mas feliz

Negativas

A)1 Posibilidad de padecer estrés

A)2 Falta de sueño

A)3 Se enfermaría debido a la preocupación de tener buenas calificaciones.

B)1 Depresión

B)2 Rebeldía

B)3 Le volverían a dar impulsos de suicidarse.

C)1 Sus calificaciones no cambiarían tan rápido

C)2 Tal ves haya ocasiones en las que se vuelva a sentir insegura

C)3 Sentimientos de frustración 

Valores y Prioridades

En este caso la prioridad es que su autoestima mejore,es decir que vuela a sentirse segura de si misma. Que ya no se sienta tonta o inútil si no le salen las cosas a la primera o si falla en algo. Algunos valores que serian útiles en esta situación podrian ser la tolerancia y la comprensión. 

Decisión

La decisión que elegimos fue la C, que cambie su actitud negativa y empiece a sentirse segura de lo que haga creyendo en si misma, en su capacidad y habilidades. Ademas, reconociendo sus errores y sus fortalezas para poder mejorar. 

Justificación

Nosotros creemos que esta es la mejor decisión, ya que las demás tarde o temprano podrían perjudicarla. Si solo se preocupara por estudiar, y estuviera estresada por eso con el tiempo llegaría a tener enfermedades por su angustia, falta de sueño etc. También si se deja de preocupar por la escuela le afectaría en su futuro, empezando por quitarle la beca. Así que la mejor decisión es que que cambie de actitud y reconozca sus éxitos y que es lo que tiene que hacer para seguir mejorando.